ベジーデル酵素粒は基本的に1日3粒の毎食後なのですが、出来るだけ自分のイメージに合わせて飲みたいですよね。

ベジーデル酵素粒はベジーデル酵素液が粒になった酵素ですが、酵素液のようにプチ断食や置き換えダイエットをして急激に痩せるタイプでは無く、時間をかけて健康的に痩せたい人や、今の状態の環境でより一層美容や健康に気遣いたい人、今のままの生活のまま健康面でも美容面でもダイエット面でも結果が欲しい人に良いですね。

 

ベジーデル酵素粒の飲むタイミングを変えてより効果的に

ベジーデル酵素粒に限らず、サプリメント系の酵素は欲しい効果によって飲むタイミングを変えると、より効果的にその効果を発揮する事が出来ます。

 

★ 美容面重視でベジーデル酵素粒を飲むタイミング

肌のコンディションが落ちて来たり、より一層キレイを向上させたい場合は、

① 朝起きた時  ② 夕食後   ③ 眠る前   のタイミングで飲むのが効率的ですね。

 

朝起きた時は胃酸が濃くなり過ぎていて、酵素が濃い胃液に負けてしまう可能性も有ります。

強い空腹を感じている場合は、水分等で濃くなってしまった胃液を少し薄めてから飲むようにしたいですね。

 

★ 摂取カロリー量を減らす目的でベジーデル酵素粒を飲むタイミング

食事の消化や分解をより一層効率的に行いたい場合は、

① 朝食前   ② 昼食前   ③ 夜食前   のタイミングで飲むと効率的です。

 

ベジーデル酵素粒に含まれている酵素は、糖質を栄養にして発酵していきます。

お菓子やこってりした物が好きな人は糖質等が多すぎる場合が多く、酵素の力で効率的に分解してしまう方が生活習慣病のリスクも減るので安心ですね。

 

★ 野菜不足を解消して健康的にベジーデル酵素粒を飲むタイミング

ベジーデル酵素液等の酵素液と併用して飲む場合や、野菜不足を補ったり、年齢と共に疲れ易くなった身体を元気な頃に少しでも戻したい場合は、

① 朝食後   ② 昼食後   ③ 夕食後

ベジーデル酵素でも推奨している飲みタイミングなので、美容面や食事面等を気にせずに健康の為に飲みたい場合は良いですね。

 

ベジーデル酵素粒の飲むタイミングは?最後に

上記の3種類の飲みタイミングによって、ベジーデル酵素粒の効果が劇的に変化する訳では有りません。

少し科学的な話になるのでここでは触れませんが、酵素の働きを十二分に生かしたい人に最適の飲むタイミングです。

 

飲むのなら、一番効率的な飲み方にして頑張りたいですからね。

 

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